Lo stress oggi ha raggiunto dimensioni epidemiche. Fino al 90% delle visite che i medici effettuano ogni giorno sono per malattie e disturbi fisici o mentali collegati allo stress. Lo stress può causare una malattia e influire sul suo andamento, può ridurre l'efficacia di una terapia e la capacità di ripresa del paziente.

Vantaggio per il paziente
La Meditazione Trascendentale migliora il livello di salute e la qualità della vita e contrasta gli effetti deleteri dello stress. In questo modo rafforza l'efficacia della terapia prescritta  dal medico. La meditazione rappresenta una metodica generale di prevenzione e si è dimostrata molto utile anche nel trattamento di svariati disordini. Può essere un aiuto importante per quei malati cronici sui quali le medicine hanno ormai uno scarso effetto. I benefici che essa produce sono cumulativi e continuano a crescere nel tempo. 

Vantaggio per il medico
La Meditazione Trascendentale facilita il compito del terapeuta che è quello di promuovere la salute. La pratica della  tecnica è indicata anche per il medico, in quanto l'aiuta a combattere lo stress legato alla sua professione, ad avere maggiore energia, chiarezza mentale e realizzazione personale, in modo da promuovere la qualità della sua vita professionale e di quella privata.

La Meditazione Trascendentale non sostituisce né è in contrasto con le terapie prescritte dal medico e può essere facilmente integrata nel normale programma terapeutico.